Un alto aporte de BCAA en ratio 4:1:1 y Glutamina para el máximo rendimiento. Los BCAA son los llamados aminoácidos ramificados (leucina, valina e isoleucina) y son, junto con la glutamina, los aminoácidos más abundantes del tejido muscular. Son esenciales, por lo que debemos de ingerirlos a través de la alimentación y la suplementación ya que el cuerpo no puede sintetizarlos.